Hola, soy Ana,

Psicóloga General Sanitaria especializada en regulación emocional, trauma y trastornos alimentarios.

Si has llegado hasta aquí, quizá intuyes que algo dentro de ti necesita atención. Puede que sientas que tus emociones o heridas te desbordan, que te criticas demasiado o que te cuesta reconocer tu propio valor. Te acompaño a mirar dentro de ti con más claridad y comprensión.

En terapia exploramos lo que te ocurre con curiosidad y respeto, identificando patrones que limitan tu vida y activando los recursos internos que ya tienes. Cada sesión es un lugar donde puedes abrirte y sentirte sostenida. Es un espacio para escucharte y reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tus necesidades. No buscamos cambiar quién eres, sino reconciliarte con las partes de ti que han quedado heridas u olvidadas. Cuidar lo que ya funciona para vivir más consciente y en calma.

Un espacio de escucha y acompañamiento. Un lugar donde parar, cuidar lo que estás sintiendo y empezar a mirar dentro con más comprensión.

Experiencias de las personas a las que acompaño

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